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SUP Yoga(サップヨガ)
ハワイ発、水の上にSUPボードを浮かべ、その上でストレッチやヨガのポーズをとることで、体幹を中心にしっかりと鍛え上げることができるエクササイズ。ボードが不安定であることから、陸上で行うものよりバランス感覚が必要となり、楽しみながらリフレッシュもできる新感覚のフィットネスです。
※現在、水着とスイムキャップ着用で実施しております。
※日本サップヨガ協会公認インストラクターがご案内します。
基本情報
場所(エリア) | フィットネスクラブ「ジ・オーシャンクラブ」 |
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営業時間 | 毎週土曜日 17:00~ 毎週日曜日 8:00~ |
料金 | ビジター 6,000円 宿泊ゲスト 3,500円 |
対象 | 定員 / 8名 |
備考 | ご利用の際、水着とスイムキャップのご着用をお願い致します。 前日22時までの完全予約制です。 |