SUP Yoga(サップヨガ)

ハワイ発、水の上にSUPボードを浮かべ、その上でストレッチやヨガのポーズをとることで、体幹を中心にしっかりと鍛え上げることができるエクササイズ。
ボードが不安定であることから、陸上で行うものよりバランス感覚が必要となり、楽しみながらリフレッシュもできる新感覚のフィットネスです。
※現在、水着とスイムキャップ着用で実施しております。

※日本サップヨガ協会公認インストラクターがご案内します。

基本情報

営業時間 毎週土曜日 17:00~ 毎週日曜日 8:00~

※2019年12月~2020年4月まで講師の都合により休講いたします。
料金 ビジター 6,000円 宿泊ゲスト 3,500円
対象 定員 / 8名
備考 ご利用の際、水着とスイムキャップのご着用をお願い致します。
前日22時までの完全予約制です。